PUNGGUNG SERING TERASA NYERI DAN PEGAL WALAUPUN TIDAK SEDANG BERAKTIVITAS??
PENYEBABNYA ADALAH KURANGNYA PEREGANGAN & AKTIVITAS FISIK PADA OTOT PUNGGUNG YANG JARANG DIGERAKAN MENJADI TEGANG DAN KAKU SEHINGGA MENYEBABKAN NYERI MESKIPUN TIDAK BERAKTIVITAS BERAT.
